Lerne dich durch Yoga besser kennen

Dein eigener, individueller Yogaworkshop, Coaching oder Lebensberatung durch Yoga.

Selbst habe ich durch meine Yogapraxis erlebt dass Ausführung jeder Yogahaltung eine Botschaft ist über unsere Vergangenheit und vor einigem über unsere Gegenwart und es zeigt uns eine Richtung wie wir unsere Zukunft gestalten können, bzw. wo wir mehr Kraft oder wo wir mehr Entspannung einbringen können.

Asana oder Yogahaltung, bzw. WIE man ein Asana ausführt, ist ein wertvolles Mittel um mehr über uns selbst zu erfahren, über unsere Abneigungen, Vorlieben und Ziele. Man kann eigene Muster und Bedürfnisse erkennen und lernen wo die eigenen Stärken und Schwächen liegen.

 

Wir gehen in diesem Workshop langsam an die "Problemzonen" an und versuchen sie Schritt für Schritt zu lösen und zu verarbeiten.

 

Dieser auf mindestens 12 Yoga Stunden erstreckte Arbeit an sich selbst, ist von Swami Radha Sivanandas Werk "The Hidden Language of Hatha Yoga", Homöopathie und Achtsamkeit inspiriert. Dieses Eins-zu-Eins Yoga Treffen, welches traditionell üblich war, ermöglicht es dir Asanas präzise zu erlernen und die direkte Verbindung zwischen Körper und Geist zu erfahren.


Orte und Termine nach Vereinbarung (Praxis, Yogastudio, bei dir zu Hause/Firma)
Mögliche Uhrzeiten: ab 10 Uhr bis einschließlich 20 Uhr

 

Preise (Haus/Firma Besuch):
3 Probestunden: 150 €

Jede weitere Yogastunde (mit Vertrag, umfasst 12 Yogatermine): 75 €

Einzelner Termin (ohne Vertrag): 150 €

 

Preise Praxis/Studio:3 Probestunden: 190 €

Jede weitere Yogastunde (mit Vertrag, umfasst 12 Yogatermine): 99 €

Einzelner Termin (ohne Vertrag): 175 €

 

Die drei Probestunden dienen dazu um festzustellen ob dieser Kurs passt oder nicht. Die Teilnahme ist an dem weiteren Kurs nicht verpflichtend.

Die Entscheidung für den weiteren Kurs steht dir frei zur Auswahl:

- Ein Vertragskurs welcher 12 Yogaeinheiten umfasst und die Termine werden im Voraus festgesetzt (12 Termine innerhalb 5 Monaten).

- Einzelne Yogaeinheiten ohne Vertrag. Die Termine werden mindestens 1 Woche im Voraus vereinbart, Änderungen 3 Tage im Voraus möglich)